Меланома – это злокачественная опухоль кожи, маскирующаяся под родинку.

Меланома составляет около 10% от всех опухолей кожи.

Обращает на себя внимание рост заболеваемости меланомой кожи во всех странах мира на 2,6 – 11,7 % ежегодно.

Общемировая тенденция роста заболеваемости кожи объясняется произошедшим за последние десятилетия увеличением суммарного времени воздействия УФ части спектра солнечного света на человека, генетически к этому не подготовленного. Увеличение этого времени обусловлено, в свою очередь, как ростом благосостояния населения и полученной благодаря этому возможностью путешествовать в тропические страны, так и постоянным проживанием населения в странах с традиционно высокой инсоляцией.

Факторы риска при меланоме

1 Множественные родинки.

2 Наличие атипичной родинки (родинки неправильной формы, неоднородные по цвету, кровоточащиеся, сопровождающиеся зудом, жжением, болью).

3 Чрезмерно белая кожа, рыжие или светло-русые волосы, голубые или зеленые глаза, кожа не подвержена загару, на которой легко возникают солнечные ожоги.

4 Семейный анамнез – в семье имеются случаи развития предраковых заболеваний кожи, маланома.

5 Избыточное воздействие ультрафиолетового излучения, наличие эпизодов солнечных ожогов.

6 Возраст.

7 Случаи развития меланомы у человека в прошлом, удаление подозрительных родинок.

Самообследование кожи позволяет диагностировать меланому на ранних стадиях

Рекомендуется тщательный осмотр всего тела снизу вверх. Лучше всего проводить его перед зеркалом в полный рост.

Как правильно самостоятельно обследовать кожу

Сделать самостоятельный осмотр более быстрым и удобным помогут следующие рекомендации. Лучшее время для осмотра – после принятия душа или ванны. Используйте 2 зеркала: в полный рост и небольшое, желательно с длинной ручкой – их комбинация позволяет рассмотреть все участки тела. Также для осмотра головы потребуется расчёска/гребень или фен (с их помощью можно обнажить участи кожи под волосяным покровом). Осмотр необходимо производить в хорошо освещенном помещении, возможно, потребуется также небольшой фонарик.

I. Стоя перед большим зеркалом, осмотрите лицо: обратите внимание на губы, кожу возле ушей и глаз. С использованием фонарика проверьте полость рта, ноздри и ушные раковины. Затем осмотрите шею, плечи, грудь.
II. Возьмите второе зеркало и с его помощью осмотрите кожу за ушами, шею и верхнюю часть спины. С использованием ручного зеркала и фена/гребня последовательно осмотрите кожу головы. Если испытываете трудности – попросите помощи у близких.
III. Проверьте кожу в области живота, с боков. Большое внимание уделите спине: это очень распространенная локализация злокачественных новообразований. Осмотрите область гениталий и ягодиц.
IV. Затем, стоя перед зеркалом, поднимите руки и осмотрите их со всех сторон. Не забудьте про подмышки и кожу между пальцев.
V. Осмотр ног удобнее производить в положении сидя. Согните одну ногу и с помощью ручного зеркала проверьте все участки кожи, в том числе ступни и пальцы на ногах.

Признаки	Родинка (невус)	Меланома злокачественная
1 Размер	Диаметр <5мм	Диаметр > 5мм
2 Асимметрия
3 Цвет	Однородный	Вкрапления различных цветов (особенно чёрного)
4 Граница	Ровная	Неровная или зазубренный край
5 Поверхность	Сохранение кожного рисунка	Изъязвляется, кровоточит, появляются узелки
6 Изменение кожи вокруг невуса	Нет
7 Субъективные ощущения	Нет	В области меланомы могут возникать жжение, зуд, боль.

При появлении одного или нескольких признаков необходимо СРОЧНО обратиться к врачу дерматологу, который при необходимости направит на консультацию к врачу-онкологу. Чем раньше выявлена опухоль, тем благоприятнее прогноз.

При раннем выявлении меланомы показатели излечиваемости достигают 100%

Профилактика меланомы

• загорать без вреда для здоровья можно до 11.00 и после 16.00;
• пользоваться кремом для загара;
• не пользоваться парфюмерией в очень жаркую погоду, так как есть риск появления ожога;
• не давать своему организму обезвоживаться во время жары. Поэтому следует принимать большое количество жидкости;
• не спать во время загара;
• с осторожностью принимать в жару антибиотики, так как некоторые из них обладают фотосенсибилизирующим действием.